Den mystiska spikmattan uppstod för över 1.000 år sedan och användes av gurus för meditation och healing. Asteh har skapat en modern, ergonomiskt utformad version av denna urgamla teknik för att efterlikna samma djupa läkande effekter.

Akupressur kan lindra en mängd olika smärtproblem, inklusive kronisk nack- och ryggsmärta, ömma muskler och huvudvärk, daglig stress och till och med hjälpa dig att sova.

Använd för:

• Avslappning i muskler
• Återhämtning efter träning
• Minskad stress och oro
• Ökad sömnkvalité

• Placera kudden: Placera akupressurkudden på en plan yta, t.ex. en stol, soffa eller säng.

• Välj ditt målområde: Identifiera den specifika kroppsdel som du vill rikta in dig på för akupressur, t.ex. nacke, rygg eller axlar.

• Justera din kroppsposition: Sitt eller ligg ner i en bekväm ställning och se till att målområdet är i linje med kudden.

• Slappna av och applicera mjukt tryck: Luta dig eller vila mot akupressurkudden, så att boveteskalen kan forma och stödja din kropp. Applicera mjuka tryck på det utvalda området för att stimulera akupressurpunkterna.

• Andas djupt och varva ner: Ta långsamma, djupa andetag för att främja avslappning och förbättra fördelarna med akupressur. Tillåt dig själv att varva ner och låt kudden göra sitt jobb.

• Varaktighet och frekvens: Börja med 10-15 minuters användning och öka gradvis tiden efter önskemål. Du kan använda akupressurkudden dagligen eller vid behov för lindring och avslappning.

•100% Giftfri och återvinningsbar HIPS-plast – Fäst vid linnetyget genom en smältprocess istället för att använda miljöskadligt lim.

•100% Ekologiskt Linnetyg – Visste du att linne kräver mindre vatten för att odlas än andra textilmaterial? Det är dessutom starkare när det blir vått, återvinningsbart och nedbrytbart. Linne är också mer hygieniskt att använda, eftersom det andas bättre och håller dig sval och torr.

• Mått: 41 x 28 x 10 cm
• Färg: Beige