• Ange din avsikt: Innan du börjar bör du fastställa en tydlig avsikt med din ritual. Oavsett om det handlar om att rena omgivningen, söka andlig kontakt eller förbereda sig för meditation, ger en fokuserad avsikt ett djup till övningen. • Tänd den vita salvian: Använd en tändare eller ett ljus för att tända ena änden av smudge-pinnen. Låt det brinna en stund och blås sedan ut lågan så att det blir kvar en pyrande, aromatisk glöd. Om du använder lösa blad eller eterisk olja kan en värmesäker behållare med kol användas för förbränning. • Rena ditt utrymme: Gå igenom utrymmet och flytta den pyrande vita salvian medurs, med fokus på hörn, dörröppningar och områden där negativ energi kan samlas. Visualisera röken som renar och skingrar all oönskad energi. • Njut av aromen: När den vita salvian brinner, ta in dess jordande doft. Andas djupt och låt doften lugna ditt sinne och din själ. • Släck på ett säkert sätt: När du är klar med din rening eller ritual släcker du försiktigt den vita salvian genom att trycka den glödande änden mot en värmebeständig yta eller kväva den i en skål med sand.
