Vagusnerven – Nyckeln till Välmående med Dr. Yamuna
Vagusnerven – Nyckeln till Välmående med Dr. Yamuna
Vagusnerven – Nyckeln till Välmående med Dr. Yamuna
Vagusnerven – Nyckeln till Välmående med Dr. Yamuna

Vagusnerven – Nyckeln till Välmående med Dr. Yamuna

Free
Item is in stockHurry! Low inventoryItem is out of stock Item is unavailable
AW & Workshop med Dr. Yamuna på Asteh Store 

Välkommen till en inspirerande och lärorik workshop där vi utforskar vagusnervens avgörande roll för vår hälsa och välmående. Tillsammans med Dr. Yamuna får du djupare förståelse för hur denna kraftfulla nerv påverkar stress, återhämtning och mentalt välbefinnande – samt konkreta verktyg för att aktivera den i din vardag.

Detta är ett AW-event och vi kommer bjuda på bubbel, alkoholfritt alt. och lättare snacks.

Vad är vagusnerven?
Lär dig om vagusnervens funktion och dess koppling till det parasympatiska nervsystemet, stress och inflammation.

Varför är vagusnerven så viktig för hälsan?
Upptäck hur den reglerar hjärtfrekvens, matsmältning, immunsystem och psykisk hälsa – samt hur en obalanserad vaguston kan påverka din kropp och ditt sinne.

Hur kan vi stimulera vagusnerven?
Få med dig kraftfulla tekniker såsom andningsövningar, kall exponering, ljud och meditation för att stärka din vaguston och förbättra din hälsa.

Tecken på en underaktiv vagusnerv
Lär dig identifiera vanliga symtom på låg vaguston och hur du kan arbeta för att återställa balansen i nervsystemet.

Praktiska övningar & verktyg
Dr. Yamuna guidar dig genom enkla men effektiva övningar för att integrera vagusstimulering i din dagliga rutin.

📍 Plats: Asteh  Store
📅 Datum & Tid: 19/3 Kl. 18.30-20.00
🎟 Anmälan: Begränsat antal platser – säkra din plats idag!
Delivery: 1 to 5 Days within Sweden

Förutom Workshoppen kommer vi under kvällen bjuda på bubbel (alkoholfria alt kommer finnas) samt lättare snacks.

Har du några frågor gällande eventet, maila gärna emma@shopasteh.com.

We offer various shipping options depending on your location. At checkout, you can view the available options for your selected address. Orders are typically dispatched within 1-3 business days from the order date.

All orders can also be picked up free of charge at the Asteh Store, located at Bondegatan 46, Stockholm. Simply select the "Pick up in store" option at checkout.

Payment Methods:

  • Klarna: Pay now, pay later, or split your payment.
  • Credit/Debit Cards: VISA, Mastercard, Maestro, AMEX.
  • Other Options: PayPal, Google Pay, Apple Pay.
  • You May Also Like
  • Recently viewed